Træning i MMA, BJJ & Muay Thai
Kampsportsklub i Farum
Grappling Garage er en kampsportsklub i Farum med fokus på MMA, Brasiliansk Jiu Jitsu og Muay Thai. Vi tilbyder undervisning for både begyndere og øvede i et stærkt fællesskab, hvor teknik, udvikling og respekt er i centrum.
Træn MMA, BJJ og Muay Thai i Farum
Uanset om du vil prøve kræfter med MMA, mestre greb i brasiliansk jiu jitsu eller forbedre din stående kamp med Muay Thai, tilbyder vi struktureret undervisning med erfarne trænere.
MMA – Den komplette kampsport
MMA (Mixed Martial Arts) er en af de mest alsidige og effektive kampsportsgrene, hvor du lærer at kæmpe både stående og på gulvet.
I vores MMA-træning kombinerer vi slag- og sparketeknikker fra Muay Thai og boksning med clinch, takedowns og gulvkamp fra brydning og brasiliansk jiu-jitsu.
Uanset om du ønsker at træne for fitness, selvforsvar eller konkurrere, giver MMA dig de færdigheder og den selvtillid, der kræves for at blive en alsidig kæmper.
Brasiliansk Jiu Jitsu & Muay Thai
Brasiliansk jiu jitsu (BJJ) er en teknisk grappling-disciplin, hvor du lærer at kontrollere og neutralisere din modstander med låse, stranguleringer og positionering. I MMA er BJJ en essentiel del af gulvkampen, hvor du kan arbejde på submission-teknikker eller forbedre din evne til at slippe fri fra vanskelige positioner.
Muay Thai er kendt som “The Art of Eight Limbs” og er en stående kampsport, hvor du bruger slag, spark, knæ og albuer i effektive kombinationer. Det er en af de mest effektive striking-discipliner og en vigtig del af enhver MMA-kæmpers arsenal.
Et stærkt fællesskab med plads til alle
Hos Grappling Garage prioriterer vi fællesskab, udvikling og sikker træning. Vi skaber et miljø, hvor både nybegyndere og øvede kæmpere kan lære og forbedre sig under trygge forhold. Vores undervisning fokuserer ikke kun på teknik og fysisk form, men også på mental styrke, disciplin og respekt – værdier, der er centrale i kampsportens verden.
Vores mindre hold sikrer, at du får tæt sparring med trænere og en mere personlig tilgang til din træning. Her er der plads til at udvikle sig, hvad enten dit mål er at blive bedre til selvforsvar, komme i bedre form eller tage skridtet videre til konkurrence.
Teamet bag
Daniel Ovesen
Stifter & Træner
Thor Sandberg
Cheftræner BJJ
Kasper Rhode Larsen
Professor
William Mørck
Træner MMA